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A gratidão ajuda as pessoas a se lembrarem dos bons momentos e estimula o bem-estar da relação
Pesquisadores disseram nesta segunda-feira (24) que expor a gratidão por “pequenos gestos” é uma importante maneira de aumentar os sentimentos de felicidade e romance no rela-cionamento.
Especialistas da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, estudaram como os casais se comportam em resposta aos gestos agradáveis.
Uma das conclusões é que simplesmente fazer algo por alguém não gera automaticamente um sentimento de gratidão. Ao contrário, pode até gerar uma idéia de “dívida”, especialmente se o gesto de tornar rotina.
A pesquisa mostrou que as pessoas que mostram gratidão pelo que recebem se sentem melhor no relacionamento. A felicidade também aumenta para o parceiro.
O site Daily Mail citou trechos da análise publicada na revista Personal Relationships (Relações Pessoais, em português).
- Homens e mulheres com parceiros que são gratos ao que recebem de positivo se sentem mais ligados ao relacionamento e se tornam mais felizes. Atividades como preparar um jantar em comemoração quando o parceiro recebe uma promoção profissional, levar as crianças ao zoológico para que o cônjuge tenha tempo livre para descansar ou preparar o café preferido de quem se ama se transformam
Foi constatado que o sentimento de gratidão ajuda as pessoas a se lembrarem dos bons momentos e estimula o bem-estar da relação.
- A gratidão pode ajudar a transformar momentos “normais” em oportunidades para que o relacionamento cresça.
Fonte:http://noticias.r7.com/tecnologia-e-ciencia/noticias/mostrar-gratidao-por-pequenos-gestos-aumenta-a-felicidade-no-relacionamento-20100524.html
